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Zu unserer großen Freude klettert die Lebenserwartung immer höher. Wir werden aber nicht nur älter, sondern wir bleiben auch viel länger aktiv.
Reisen und sportliche Betätigung gehören heute zu den Hobbies der Senioren.
Alter ist keine Krankheit - aber gewisse kleine Wehwechen stellen sich natürlich häufiger ein als in den Jugendjahren.
Unser Körper braucht mehr Aufmerksamkeit und Vorsorge! Erkrankungen, die in der Jugend locker weggesteckt werden, können in den reiferen Lebensjahren zum Problem werden.
Beachten Sie daher die altbekannten Regeln für ein gesundes Leben! Nicht rauchen, Alkohol nur in vernünftigen Mengen genießen, Stress und Sorgen vermeiden und viel Bewegung machen!
Enorm bedeutsam ist auch eine positive Lebenseinstellung. Das bedeutet auch, Veränderungen im Vergleich zu früher zu akzeptieren und Neuem aufgeschlossen und mit Neugier gegenüberzutreten.
Achten Sie weiters auf ihr Gewicht, ernähren Sie sich leicht, gesund und vitaminreich und setzen Sie erforderlichenfalls rechtzeitig entsprechende Nahrungsergänzungsprodukte ein.
Die richtigen Vitamine und Mineralstoffe
und andere Nahrungsergänzungen können die Abwehrkräfte wesentlich verbessern, die Vitaltät steigern und so mancher Krankheit zuvorkommen.
Nützen Sie das Wissen der Drogisten und Drogistinnen! Lassen sie sich beraten, welche Nahrungsergänzung für Sie persönlich sinnvoll und nötig ist! |
